โปรแกรม Squat challenge! 30 วัน กับบั้นท้ายที่ฟิตและเฟิร์ม

วันนี้เรามีโปรแกรม Squat challenge มาฝากสาวๆกัน สาวคนไหนอยากมีบั้นท้ายที่ฟิต และ เฟิร์ม พร้อมที่จะท้าทาย กับโปรแกรม Squat ต่อไปนี้หรือยัง… อยากมีบั้นท้ายที่สวย ไร้ไขมัน ฟิตและเฟิร์ม เป้นเรื่องที่ไม่ยากเลย ถ้าเราหมั่นบริหารร่างกายอยู่เสมอ … ก่อนที่จะไ

ฝึกซ้อมฝีมือในสนามจริง ด้วยการฝึกงาน

         การฝึกงานจะทำให้คุณได้รับประสบการณ์ล้ำค่าที่หาไม่ได้ในห้องเรียน จากการทำงานในสถานที่จริง ซึ่งส่วนใหญ่การฝึกงานมักจะตรงกับสายที่กำลังศึกษาอยู่ด้วย     ในช่วงเวลานี้เองที่คุณจะได้ต่อยอดสิ่งที่คุณได้เรียนมา และยังเป็นช่วงเวลาที่คุณจะไ