วิธีปลูกผักไฮโดรโปนิกส์ในขวดน้ำ ขวดพลาสติก

        วิธีการ ปลูกผักไฮโดรโปนิกส์ในขวดน้ำ หรือ ขวดพลาสติก (ภาษาอังกฤษเรียกว่า “Hydroponic Vegetable Gardening in Bottle“) กันว่ามีกระบวนการ และ วิธีการปลูกอย่างไร มีความยุ่งยากซับซ้อนมากน้อยแค่ไหน ต้องดูแลมันมากน้อยเพียงใด ? ในระหว่างกำลังเจริญเติบ

ทำไมต้องพึ่งวิตามิน ซี หากต้องการลดไขมันหน้าท้อง?

การลดพุง หรือ ลดไขมันหน้าท้อง เป็นอะไรที่ยากสุดๆสำหรับใครหลายๆคน ไม่ว่าจะมุ่งออกกำลังกาย หรือ ควบคุมอาหารแบบสุดๆ หน้าท้องยังไม่ยุบลงเลย ใครที่กำลังประสบปัญหานี้อยู่ อย่างหนึ่งที่ควรคำนึงถึง และใส่ใจให้มากๆคือ “อาหาร” ถ้าเราคิดว่าเราออกกำลังกายเพียงพอ